通过李小龙的日记、书信、随笔等文字,展现了李小龙对功夫的独到见解和对人生的深刻洞见。书中不仅记录了李小龙的武术哲学和训练方法,还揭示了他作为哲学家、心理学家、作家、诗人、艺术家等多重身份的一面。这些鲜活的文字透过时空,将一代功夫之王丰富细腻的内心世界再现于读者面前,让读者遇见一个不一样的李小龙。

作者

李小龙:

原名李振藩,美籍华人,祖籍中国广东佛山。

武术家、演员、制片人、导演、作家、诗人,截拳道的创始人。

作为一代功夫巨星,李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地,征服了全球各地亿万影迷。他让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中,对武术和电影产业产生了深远的影响。

同时,李小龙也是一位具有深厚哲学修养的武术哲学家,他的武术哲学和训练方法至今仍然被广泛研究和应用。

约翰·里特:

美国李小龙研究专家,当今世界上关于李小龙的工作、生活、训练法及哲学思想的最权威的作者之一。

被李小龙遗产机构唯一授权可以使用、阅读所有李小龙的私人信件、草图以及读书笔记。

是《李小龙》杂志的合作出版商之一,“振藩截拳道中心”的官方时讯《仅仅知道还不够》的策划编辑,以及有广泛影响力的非赢利组织“李小龙教育基金会”的主席。


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目录

作者简介

译者简介

内容简介

附图

序言 艺术家之路

一个不朽灵魂的史诗

前言 生活的艺术家

第一章 功夫之道

1.1 功夫之道:中国武术研究

1.2 功夫:东方艺术的核心

1.3 理解功夫

1.4 功夫的悟

第二章 功夫入门

2.1 教你自卫

2.2 进攻和防御中的心理学

2.3 怎样选择武术导师

2.4 刚柔并济

2.5 我对功夫的看法

第三章 截拳道之道

3.1 截拳道:截击拳法之道

3.2 截拳道:走向自我解放之道

3.3 截拳道的终极源泉

3.4 主题

3.5 精湛的技艺

第四章 哲学与功夫

4.1 我为什么喜欢哲学

4.2 人的理解力

4.3 生活:事物的整体性

4.4 刚柔并济

4.5 道家

4.6 阴阳

4.7 放松身心

4.8 论西方哲学

4.9 柏拉图:说服的艺术

4.10 苏格拉底

4.11 人类的本性

4.12 道德行为的相对性与绝对性

4.13 哲学家雷内·笛卡尔

4.14 “我要的颜色”

第五章 心理学与功夫

5.1 完形疗法的笔记

5.2 生物与其环境相适应的关系

5.3 三种哲学

5.4 自我调节与外在调节

5.5 胜利者和失败者

5.6 四种基本哲学方法

5.7 思考即是角色演练

5.8 学习过程

5.9 对中的过程

5.10 症结——僵局

5.11 赫塞论自我意志

5.12 走向自我解放

第六章 武学手记

6.1 笔记一

6.2 笔记二

6.3 笔记三

6.4 笔记四

6.5 笔记五

第七章 表演艺术

7.1 到底什么是一位好演员?

7.2 作为整体形象的演员

7.3 表演艺术的自我实现与自我形象的实现

7.4 一位演员的心声

第八章 自我发现

8.1 李小龙在中国香港写的第一篇文章

8.2 自我发现过程(一)

8.3 自我发现过程(二)

8.4 自我发现过程(三)

8.5 自我发现过程:寻找真实的人(四)

8.6 自我发现过程(五)

8.7 自我发现过程(六)

8.8 自我发现过程:论自我实现(七)

8.9 自我发现过程(八)

8.10 充满激情的心境

附录一 诗歌

李小龙原创诗歌

李小龙诗歌译作

附录二 书信

生活的真正意义:宁静的心态——给曹珍珠的信

运用你自己的经验和想象——致木村武之

我是谁?——致李俊久

把绊脚石变成垫脚石——致李俊久

境由心造——致拉里·哈塞尔

哪里有绝对自由,哪里就有艺术生命——致约翰

附录三 对手眼中的李小龙

欧内斯特·耐布(Ernest Lieb)

李俊久(Jhoon Rhee)

查克·罗礼士(Chuck Norris)

肯·克劳逊(Ken Knudson)

艾伦·斯迪恩(Allen Steen)

弗莱德·若恩(Fred Wren)

华利·杰(Wally Jay)

路易丝·德尔伽多(LouisDeigado)

杰·马瑟(JayMather)

海伍德·西冈(Hayward Nishioka)

乔·路易斯(Joe Lewis)

译后记

出版后记

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