你把什么带入了亲密关系，使原本美妙的双人舞变得不再和谐，出现种种破坏亲密关系的言行？是你在关系中面临压力时的应对姿态？抑或是你难以抑制的情绪？是你头脑中根深蒂固的观点？抑或是你对对方特殊的期待？又或者是你家庭里的其他关系？萨提亚模式认为，这些行为背后的因素才是导致亲密关系产生问题的真正原因，也是维护和改善亲密关系的突破口。
资深心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗师王俊华老师，从自身多年的心理咨询经历出发，以萨提亚模式的冰山隐喻为框架，讲述有关亲密关系的咨询故事。通过这些故事，王俊华老师将带你探寻隐藏在行为背后的因素，帮你在自我觉察中突破困扰亲密关系的“卡点”，让你收获温暖而坚定的亲密关系。
作者
目录
Book Preface推荐序
自序
第一章 想好好沟通却做不到——觉察你的应对姿态
讨好要不来真的亲密
打破互动的恶性循环
直接表达具体的需求
做家族问题的终结者
咨询师解读 亲密关系中求生存的应对姿态
第二章 忍不住发脾气使性子——学会做情绪的主人
为自己的情绪负责
让自己在内心长大
相信爱才有真的爱
咨询师解读 亲密关系中的情绪管理
第三章 我们难免作茧自缚——突破你的限制性信念
别让评判挡在中间
再度拥有你的人生
委曲求不来真的全
带着勇气走向亲密
你当然也值得被爱
咨询师解读 亲密关系中观点、信念的影响及松动
第四章 总是感到不满意——调整你的高期待
做自己的灵魂伴侣
不要求他和你一样
礼物的背后都是爱
咨询师解读 亲密关系中的期待与调整
第五章 家庭里关系交错——亲密关系是主线
和父母既亲密又有界限
婚姻幸福孩子才幸福
咨询师解读 亲密关系在家庭中的重要地位
致谢
附录
书评
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