心理学与吸引力

前言

第一章 吸引力修炼秘籍第一式:认识、肯定、改变自己

认识真实的自己——获得一切的开端

告诉自己“我很重要”——做独一无二的自己

相信自己一定会成功——世上没有不可能的事

人究竟有几种命运——命运掌握在自己手中

不要把自己关起来——积极推销自己

一定要爱自己——每个人都有绚丽的瞬间

不要再盲目牺牲自己——保持自我本色

你为什么会是现在的你——所有一切皆由你一手造就

你要比想象中伟大——别让自卑主导你的人生

将弱点变成发光的优点——优点与缺点只在转角间

彻底发掘自己的优点——发挥优势,走向成功

要勇于挑战——敢于挑战的人生才精彩

改掉那些坏习惯——成就完美人生

常常反省自己——反省是智慧的源泉

千万不要输给自己——战胜自己才是真英雄

第二章 吸引力修炼秘籍第二式:设计出最美的自己

把笑容挂在脸上

健康的人才是最美的

不整容但要常美容

女人一定要穿高跟鞋

在肌肤上下足功夫

拥有美丽秀发

巧借配饰为魅力加分

多花点时间在衣着打扮上

要有文明的举止

腹有诗书气自华

多才多艺惹人爱

把自己打造成专家

第三章 吸引力修炼秘籍第三式:调控情绪保持平常心

试着敞开心扉——让阳光永驻心中

不要在意别人的贬低——坚持做自己

心越大烦恼就越轻——微笑面对生活

及时宣泄坏心情——清空心灵的垃圾

做事不要太心急——谋定而后动

贪婪会将你推向险境——懂得取舍,戒除贪心

抱怨并不能解决问题——与其抱怨,不如改变

正视负面思想——与负面思想做朋友

给自己积极的暗示——意念决定你的成败

做人少一点猜疑——疑心生暗鬼

其实你可以不生气——生气不如争气

好心情是可以假装出来的——每天给自己一个好心情

不要夸大目前的忧虑——不要庸人自扰

内心平衡才是最大的幸福——幸福不是得到的多,而是要求的少

第四章 吸引力修炼秘籍第四式:保持乐观向上的心态

积极心态来自好习惯——培养良好的习惯

相信自己是天生的赢家——信念的力量

绝不盲从任何人——做自己命运的主人

懂得自我调节和自我激励——赢在好心态

不羡慕别人,努力做自己——临渊羡鱼,不如退而结网

积极为自己争取好运——越努力,越幸运

做什么都要充满热忱——保持热忱才能有出路

胆怯的人不会成功——克服恐惧心理

不要去想不喜欢的事——世界因你的心情而改变

别说自己怀才不遇——机遇只垂青有心人

你总有一个闪光点——发现自己的优点

不要强迫自己做完人——接纳不完美的自己

人生成败取决于精神强弱——做个内心强大的人

拿得起也要放得下——得失须淡然

多传播一些好消息——好消息让生活更温馨

多对自己说鼓舞的话——自我激励是成功的灵丹妙药

强迫自己采取热情行动——点燃你的热情之火

第五章 吸引力修炼秘籍第五式:有种吸引力叫品格

谦逊的人容易亲近——真正的伟人从不居功自傲

将苦难变成机会——苦难成就人生

付出真诚才能得到真诚——真诚让你成为自己的贵人

没有谁不能宽恕——得饶人处且饶人

学会慷慨——慷慨的人才能得到快乐

只有专注才能钓到鱼——专注是通向成功的捷径

自私的人是最可怜的——自私是通向自毁的黑洞

坦然面对天下事——接受人生本来的样子

拥有一颗感恩的心——心怀感恩,天地大同

收敛嫉妒之心——不要让嫉妒的蛇钻进你的心里

敢于冒险为自己创造机会——敢于冒险才能走得更远

坚强为你撑起美丽天空——人生是“熬”出来的

可以不漂亮但是一定要善良——善良的心就是太阳

这个世界属于有梦想的人——有梦想谁都了不起

第六章 吸引力修炼秘籍第六式:用语言去吸引他人

幽默的话语不可缺少——幽默是快乐生活的法宝

学会去倾听——倾听胜于雄辩

你也可以对答如流——学会随机应变

质问也有技巧——迂回话术,效果更好

你的话要说动人心——提升你的表达技巧

真诚赞美拉近彼此距离——赞美可以融洽感情

掌握好时机让废话变圣旨——时机对了,事就成了

要多说“我们”而不是“我”——少说以自我为中心的话

学会巧妙自嘲——自嘲是一种别样的搞笑

第七章 吸引力修炼秘籍第七式:告诉别人,我的人际关系很好

注重礼貌给人留下好印象——礼貌是有教养的人的第二个太阳

记住别人的名字——人人都珍视自己的名字

站在对方的角度思考问题——转念之间天地宽

记住他人的帮助——拥有一颗感恩的心

学会察言观色——能辨风向才会使好舵

努力结交贵人——人脉胜过金钱

拒绝有时也是一种必要的交往——君子有所为有所不为

该糊涂的时候就要糊涂点——看清看透别点破

与人见面抢先伸出你的手——主动伸手更快交朋友

想办法激起对方的兴趣——共同的兴趣是友谊的敲门砖

不要在争论中抢占上风——留一点余地给对方

做一个准时的人——准时就是帝王的礼貌

把欣赏别人当作焦点——欣赏让生命更加绚丽

第八章 吸引力修炼秘籍第八式:修炼吸引力必懂的规则

皮格马利翁效应

能量守恒定律

羊群效应

巴莱多定律

因果定律