生了肠癌，怎么吃

肠癌:呵护肠道,调整肠菌很重要

前言

一 三口一癌,吃出来的肠癌

全球肠癌发病率不容小觑

肠癌:典型的“富癌”

肠癌的“祸根”:吃得太好

WHO前总干事陈冯富珍的告诫

活动太少,肠癌发病率猛增的因素之一

二 因食致病,以食为药

东方:食能致病,也能治病

西方:食物是最好的药物

世界癌症研究基金会的权威结论

三 饮食坏习惯,吃出肠癌来

左手一支烟,右手一杯酒

应酬多,易致肠癌

饿一顿,饱一顿,饮食不规律

爱吃高油、煎炸食物

就咸菜吃咸鱼,小心肠癌找上门

夜宵吃得多,肠癌风险高

嗜含糖饮料,增加肠癌风险

吃剩饭剩菜,悠着点

四 肠癌的克星食物

全谷物类

蔬菜类

水果类

大豆及其制品

坚果类

菌菇类

鱼类及海产品

其他

五 走出饮食误区

“饭怒”的后果很可怕

饮食清淡≠吃素≠无油

膳食纤维吃得越多越好吗

都是滥补惹的祸

注射营养液,可以不用吃饭了吗

饿死癌细胞而酿成的悲剧

营养不良能喝葡萄糖吗

肠癌与“发物”有关吗

别迷信甲鱼

管不住嘴,丢了性命

海鱼能吃吗

吃蔬菜了就行,吃不吃水果没关系吗

微波炉热饭真的会致癌吗

六 三因制宜调饮食

因人调饮食

因时调饮食

因地调饮食

七 肠癌不同治疗时期的精准营养疗法

巧用益生菌,调节肠道菌群

手术期

化学治疗期

放射治疗期

靶向治疗

服药期间的饮食宜忌

康复期

八 对症治疗,精准饮食来帮忙

恶心、呕吐

食欲缺乏

便血

便秘

腹泻

腹胀、腹痛

肠梗阻

肠道功能紊乱

造瘘后调理

乏力

缺铁性贫血

巨幼红细胞贫血

药物性贫血

失眠

肠癌肝转移

饮食防癌抗癌宜忌速查表