《超级记忆力训练法(畅销升级版)》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家,多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中,他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章,第1章主要是了解我们的大脑,找出记忆力不好的原因;第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍;第3章主要是提升训练思维能力,打破固有的思维定式;第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍;第9章主要是成果检测。按照本书中的方法,练习21天后,每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。 


畅销升级版的主要变化有:语言变得更加精练,并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下,给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图,让每一位读者都能轻松地进行文字转画像,阅读更加容易理解,结合插图更快捷掌握《超级记忆力训练法》的精髓。同时,作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。


作者

刘志华 


大脑潜能思维开发培训专家,世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子,《新家长报》特聘智库专家,重庆电视台《崛起》栏目推荐人物,全想知识管理教育训练机构执行长。 


刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究,经其培训的人员多达上万人,2015年12月18日,刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练,便获得“世界记忆大师”称号。


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目录

内容提要

再版序

前言 为什么要写这本书

Chapter 1 你的大脑你应该做主

了解我们的大脑

拥有超级记忆力的三个指标

测测你的记忆力

你为什么记不住

名人谈记忆

Chapter 2 轻松开启记忆之门

改善不良的用脑习惯

良好的心态

三种记忆模式

克服遗忘的关键

增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式

Chapter 3 打破思维定式

一切从联想发散开始

联想发散能力的三个关键要点

发散思维能力训练

注意力训练

构建联想能力的三种模式

提升联想能力的三种方法

Chapter 4 链式记忆法

记忆资料的转换

形象材料的转换

抽象材料的转换

链式环扣记忆法

链式串联记忆法

记住文字资料

古文古诗精确记忆

Chapter 5 数字记忆法

数字图码记忆

数字资料整体谐音转换记忆

长段数据资料记忆

数据与文字材料记忆

数据资料的综合记忆运用

Chapter 6 信箱记忆法

位置信箱运用

身体信箱运用

生肖信箱运用

人物信箱运用

信箱扩展运用

Chapter 7 缩编记忆法

缩编记忆法的一般应用

缩编记忆法的进阶运用

缩编法创意歌诀的运用

融会贯通全记牢

Chapter 8 英语单词记忆法

你为什么成不了英语达人

记忆英语单词的六个步骤

三大英语单词记忆方法

三字经单词批量记忆法

Chapter 9 获取最强大脑

21天养成法

逃离记忆训练的误区

终极大测试

后记

附录(数字图码)

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