本书通过宜忌的形式,将各种三高患者可以做的事情和不可以做的事情直接按宜忌归类划分,让读者明白三高患者什么可以做,什么不可以做,从而直接捞取"干货”,为读者省去查阅资料的麻烦,具有超强的实用性。

作者

  姜广建,女,医学博士,北京中医药大学教授,哈佛大学医学院博士后,研究生导师,国家自然科学基金项目评审专家,中国医药生物技术协会理事,主持并参与国家自然科学基金、国家国际合作项目:中医药干预糖尿病模型关键技术研究与应用、国家社会科学基金项目(特别委托项目):中医药与中华文明、国家重大科学研究计划项目“卵子发育调节、女性生育力维持及生殖资源库建立”三级课题“卵子发育的分子调节、慢病防治方法梳理及中药方剂筛选等多项科研课题。在国内核心期刊以及SCI收录杂志发表几十篇科研论文,主编国家十一五重点图书规划教材1部,并应邀在国际学术会议上做大会报告。研究方向:中医药干预糖尿病、肿瘤等慢病机制研究。


  孙亚玲,女,医学硕士,主任医师,现任北京市昌平区中医医院重症医学科主任。从事临床工20余年年,对内科常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验,尤其擅长急危重症的诊断与救治,发表医学论文二十余篇,主持区级科研项目2项,连续三届被聘为昌平区医疗事故鉴定专家组成员,昌平区传染病疫情防控专家组成员,昌平区预防接种异常反应诊断小组专家组成员。


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目录

作者简介

前言

积极管理“三高”,重享美好生活

“三高”之间易形成恶性循环

饮食控制是管理“三高”的重中之重

通用的膳食金字塔

“三高”患者对食物金字塔的微调整

第一章 高血压自我管理宜忌

诊疗宜忌

饮食宜忌

日常起居宜忌

运动休闲宜忌

用药宜忌

特殊人群的高血压调养宜忌

第二章 糖尿病自我管理宜忌

诊疗宜忌

饮食宜忌

日常起居宜忌

运动休闲宜忌

用药宜忌

特殊人群的降血糖宜忌

第三章 高脂血症自我管理宜忌

诊疗宜忌

饮食宜忌

日常起居宜忌

运动休闲宜忌

用药宜忌

特殊人群的降血脂宜忌

第四章 “三高”合并症与并发症家庭护理宜忌

高血压合并糖尿病

高血压合并高脂血症

高血压合并肾病

高血压合并冠心病

高血压合并脑卒中

高血压合并肥胖症

高血压并发心力衰竭

高血压合并痛风

高血压并发脑出血

高脂血症合并肾病

高脂血症合并冠心病

高脂血症并发脂肪肝

糖尿病合并高脂血症

糖尿病合并肾病

糖尿病合并冠心病

糖尿病合并脂肪肝

糖尿病并发眼部疾病

糖尿病并发痛风

糖尿病足坏疽

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