作为感性动物,女人总是烦恼不断——毛孔粗大、赘肉突出、大量脱发、乳房下垂、妇科炎症、失眠便秘……甚至是我们所烦恼的烦恼本身。如何才能从诸多的烦恼中突围出来,是每个女人亟需解决的问题。为此,我们特意编写了《女性私人医生——详解女人的十大烦恼》一书。全书为女性朋友详细讲述了困扰身心的十大烦恼,有内分泌失调带来的肌肤、减肥、毛发和情绪问题,有与女性息息相关的妇科烦恼,如乳房、月经及妇科炎症问题,还有女性在日常生活中常常会遇到的贫血、便秘和失眠问题。
每一种困扰女性身心的烦恼,我们不仅讲述了基本常识、信号及防治方法,还从饮食、运动、生活习惯等方面讲述远离这些烦恼应该有的健康生活方式。
作者简介
序言
上篇 女人烦恼,多因内分泌失调
Part1 肌肤问题,是让女人烦恼的大事
Part2 减肥,女人一辈子的事业
Part3 那些“毛”事儿,女人很苦恼
Part4 情绪化,与女人相伴相随
中篇 十个女人,九个有妇科烦恼
Part5 乳房,与健康、美丽息息相关
Part6 “大姨妈”,是朋友也是烦恼
Part7 妇科炎症,女人的难言之隐
下篇 生活小烦恼,稍不注意就来到
Part8 贫血,女人或多或少都会有
Part9 便秘,女人“永恒”的烦恼
Part10 失眠,现代女性的“流行病”

