本书是专门为普通读者设计的简单易行、行之有效的常见病穴位按摩疗法指导书。作者结合数十年临床和教学经验,将复杂的经络、穴位、按摩内容化繁为简,从全身400多个穴位中精选50多个特效穴,组合搭配,起到保健、治病的作用。全书采用彩色真人示范大图,按摩手法、力度和时间均有图标提示,真正让读者看得懂,取得准,学得会,用得好。 《指尖上的健康:按对穴位治好病》简单有效,图文并茂,花钱不多,请到私人按摩医师。
作者简介
第一章 特效穴位打开身体大药库
每个穴位都是治病点
找准穴位的4种方法
按摩的原则及注意事项
图解常用按摩手法
第二章 54个养生保健特效穴
肺经特效穴
大肠经特效穴
胃经特效穴
脾经特效穴
心经特效穴
小肠经特效穴
膀胱经特效穴
肾经特效穴
心包经特效穴
三焦经特效穴
胆经特效穴
肝经特效穴
督脉特效穴
任脉特效穴
四季养生特效穴
第三章 特效穴按摩治疗常见病
常见疾病
慢性病、中老年疾病
关节、脊柱相关疾病
妇科疾病
儿科疾病
男科疾病
附录 人体常用穴位速查表
头面部常用穴位速查表
颈项部常用穴位速查表
上肢部常用穴位速查表
胸腹部常用穴位速查表
肩背腰部常用穴位速查表
下肢部常用穴位速查表

