今天的我们正面临爱情中的心理困境，往往情感体验很深刻，对爱情的认知却很浅显，对得到、失去和维系一段感情感到迷惘。我们迫切需要经营爱情的智慧，而古往今来流淌于人们心上的爱情民歌，就完美地呈现了集体文化中我们对于爱情的认知、思考和表达。
本书中，作者于灿烂的民歌宝库中精选19 首爱情民歌，包含两性关系、求爱、约会、爱情*体验、婚姻相处等主题，结合民族心理文化特征和专业的心理学知识，呈现其中蕴含的爱情心理智慧，让我们看透隐藏于问题背后自身对于爱情和婚姻的真实诉求，学会运用爱情心理学去更好地体验和维护爱情，获得幸福美满的人生。
深入调查
国家心理督导师韦志中，用8年实地考察与研究，探寻民歌中的爱情智慧，呈现民族集体意识烙印下的爱情心理本质。
深入文化
爱情民歌里呈现了集体文化中我们对于爱情的认知、思考和表达，本书深入文化与民俗，并结合专业心理学知识，揭示国人镌刻于文化基因中的爱情诉求。
深入生活
从现实生活需要出发，精选19 首爱情民歌，涉及两性关系、求爱、约会、爱情*体验、婚姻相处等两性情感的所有关键主题，帮助读者全面提升经营婚恋的能力。
深入情感
本书细致分析了恋爱、婚姻不同阶段和情境中人们的感情变化与需要，揭示了个体情感困惑下的心理诉求，呈现了解决婚恋问题的根本法则。
前言
在水一方:水做的女人,究竟有多少种变化
爱情,是对理想自我的向往
水做的女人,美丽多变
当火王之子,遇见冰仙公主
当火烤不到冰的时候
参考文献
在那遥远的地方:面对过往,唯有珍惜
过往的爱情,难忘的美好
何以解忧,唯有珍惜
距离产生美
珍惜是爱情的心理资本
参考文献
三十里铺:人们传唱真正的爱情
敢爱的心,源自生命的真
去伪存真,是集体文化的选择
尊重内心的真、善、美
没有爱情的婚姻是不道德的
珍惜与贪心
参考文献
花儿与少年:青春盛开爱情的花儿
爱情的花儿何时开
青春发育加速期的生理变化
面对青春期爱情的科学态度
青春期性教育
让心灵之花自由绽放
参考文献
十送红军:送别爱人有智慧
积极主动地送别
爱情里的奉献
分离焦虑
处理分离焦虑“送”字诀
参考文献
走西口:珍惜精神的面包
走西口的历史文化
当今社会的“走西口”
珍惜精神的面包
当“乱花渐欲迷人眼”
参考文献
敖包相会:在哪里约会的学问
浪漫爱情的强烈吸引
约会地点有讲究
吊桥效应的启示
参考文献
六口茶:建立家庭废话机制
爱情里说废话的必要
说废话的更多好处
参考文献
康定情歌:求爱的方法
求爱是人性的自由本能
求爱的心理资本
求爱的思维
求爱的方式
参考文献
掀起你的盖头来:在婚姻中做独立的自我
爱情需要神秘感
独立自我人格的力量
在婚姻中做独立的自我
参考文献
采红菱:夫妻一条心
夫妻贵在一条心
夫妻同心的文化
怎样才是一条心
值得为爱情去努力
山西开花调:积极爱情心理体验的能力
体验和体验的能力
开发积极爱情心理体验的能力
乐观从哪里来
参考文献
圪梁梁:思念的理想与现实
思念的表达方式
思念过程中的“脑补”
让理想与现实融为一体
参考文献
想亲亲:爱情的巅峰体验
爱情的美好,源自体验
《想亲亲》:不顾一切的爱恋
爱情的巅峰体验
爱情让我们成为更好的自己
参考文献
月牙五更:女性思春
女性思春的表现
《月牙五更》与五更调
《月牙五更》中的相思之情
古代对女性情欲的压制
加大对女性的关怀
参考文献
走婚夜歌:保护爱情的多元文化
未识别民族:摩梭人
摩梭人的走婚制度
摩梭民歌:《走婚夜歌》
尊重文化的多元性
走婚文化及限制
走婚制度下的亲子教育
参考文献
情姐下河洗衣裳:婚姻模式背后的深层文化动力
婚姻的四种亲密关系模式
情姐和少年郎为何相互爱慕
仡佬族的文化与婚姻制度
谁来主导家庭,由文化因素推动
参考文献
关雎:爱情的科学阶段
经营爱情要有阶段意识
爱情的第一阶段:身心成熟
案例
君子
爱情的第二阶段:相思相念
爱情的第三阶段:恋爱相伴
爱情的第四阶段:谈婚论嫁
小结
