《孙德仁小儿推拿百病消》主要针对 0-14 岁孩子易发、多发的不适和疾病,分别从亚健康调理,呼吸、消化、泌尿三大系统常见病调理,五官皮肤病调理,小儿突发情况处理,给出详细的推拿调理方案。为了让父母快速找准孩子的穴位,轻松掌握推拿方法,书中还附有快速取穴图、真人演示图,一看就懂,一学就会。
父母发愁啥?孩子生病!输液、吃药,孩子受罪不说,还担心药物的毒副作用。
我也是孩子妈,孩子出生时体重较轻,身体不壮实,我坚持给他做日常的推拿按摩养护,现在3岁了,基本上没去过医院。
所以我推荐这本《孙德仁小儿推拿百病消》,它是少儿推拿河东流派传承人孙德仁30年的推拿经验总结。里面介绍了11 种推拿手法和70 个常用穴位,针对宝宝不同系统的常见疾病和不适,给出了特效推拿方、食材和食谱推荐、护理原则等。
一步一图,一看就懂,一学就会,让爸爸妈妈轻松缓解宝宝的不适和病痛。
作者简介
前言
推拿预防小儿四大高发疾病
第一章 孩子的最大福气就是父母双手的呵护
推拿——用手打开孩子健康之门
经常给孩子推拿,防病又治病
天天推拿孩子这些部位,胜过吃补药
第二章 给孩子推拿前,必须掌握这些基本功
明白孩子的经络穴位,才能做好推拿
要了解孩子的五脏补泻之道
推拿前的准备要充分
小儿推拿注意事项
第三章 门外汉一学就会的小儿推拿手法
单式推拿手法
复式推拿手法
专题 给孩子推拿,别用大人手法
第四章 孩子身体上的穴位就是灵丹妙药 图解孙德仁小儿推拿常用穴位
上肢部穴位及手法
下肢部穴位及手法
头面颈项部穴位及手法
胸腹部穴位及手法
腰背部穴位及手法
专题 从头到脚按一按,让孩子一身轻松:小儿身体各部位推拿护理
第五章 妙手呵护孩子身体,按按捏捏病痛不找 小儿日常保健推拿
培补正气,不让病邪侵害孩子:小儿补中益气推拿法
让孩子更聪明:小儿健脑益智推拿法
让孩子身体强壮:小儿强身健体推拿法
心神一安宁,孩子不受惊:小儿安神定惊推拿法
第六章 孩子常见问题和烦恼,推推按按就搞定 小儿不适和亚健康调理推拿
孩子体质差、经常生病:补肾经
孩子肝火旺:清肝经
孩子心火重:清心经
孩子有胃火:清天河水
孩子手脚冰凉:推三关
孩子生长痛:拿百虫
孩子长牙不适:按揉颊车
第七章 肺变强大,孩子不感冒、不咳嗽 小儿呼吸系统常见病推拿
轻搓肺经无烦忧:小儿感冒推拿疗法
孩子咳个不停怎么办:小儿咳嗽推拿疗法
千万不要“谈喘色变”:小儿哮喘推拿疗法
鼻子不通多难受:小儿过敏性鼻炎推拿疗法
千万别让肺炎盯上:小儿肺炎推拿疗法
为什么季节交替孩子总阵阵咳嗽:小儿支气管炎推拿疗法
咽部总有不适和异物感:小儿咽喉炎推拿疗法
孩子的身体自有“防盗门”:小儿扁桃体炎推拿疗法
第八章 强健脾和胃,不让厌食、腹泻盯上孩子 小儿消化系统常见病推拿
孩子吃饭香,才能身体棒:小儿厌食推拿疗法
孩子消化差、口臭,多半是积食引起的:小儿食积推拿疗法
摸摸小手泻立停:小儿腹泻推拿疗法
疏通孩子体内的河道:小儿便秘推拿疗法
饭后总打嗝:小儿呃逆推拿疗法
腹内有“毒”用手解:小儿腹痛推拿疗法
我家有个小胖墩儿:小儿肥胖推拿疗法
用手揉开孩子腹内的“气”:小儿腹胀推拿疗法
专题 小儿强健脾胃抚触操
第九章 护好孩子的肾,不尿床、身体壮、智力高 小儿泌尿系统常见病推拿
孩子从此不在床上“画地图”了:小儿遗尿推拿疗法
小便次数多,补足肾阳就止尿:小儿尿频推拿疗法
发育迟缓,不是孩子的错:小儿五迟五软推拿疗法
孩子高热、打寒战、尿液混浊:小儿肾盂肾炎推拿疗法
第十章 保佑孩子的心肝“宝贝” 小儿心肝常见病推拿
我家有个夜啼郎:小儿夜啼推拿疗法
夜晚汗出如雨怎么办:小儿盗汗推拿疗法
孩子惊厥不安,稳心神最重要:小儿急惊风推拿疗法
不为孩子注意力不集中苦恼:小儿多动症推拿疗法
第十一章 按按捏捏,护好孩子的面子和皮肤 小儿五官皮肤常见病推拿
赶跑热邪脸不肿:小儿腮腺炎推拿疗法
让孩子嘴里不痛不痒:小儿鹅口疮推拿疗法
把邪火扑掉,保护口腔:小儿口腔溃疡推拿疗法
祛湿一身轻:小儿湿疹推拿疗法
让孩子远离近视眼:儿童假性近视推拿疗法
让孩子口齿伶俐:小儿口吃推拿疗法
牙痛不是病,疼来真要命:小儿牙痛推拿疗法
第十二章 孩子遭遇突发意外 孙德仁急救推拿法
中暑三分钟就治好:小儿中暑推拿疗法
摸摸小手止鼻血:小儿鼻出血推拿疗法
按内关止眩晕:小儿晕车晕船推拿疗法
“手”护气血,缓解腿痛:小儿小腿抽筋推拿疗法
扭伤脚踝怎么办:小儿脚踝扭伤推拿疗法
手臂脱臼按按就好:小儿手臂脱臼推拿疗法
掐人中来急救:小儿突然休克推拿疗法

